Los hermanos(as): una mirada necesaria para el bienestar familiar
Jun 13, 2026
Los hermanos(as): una mirada necesaria para el bienestar familiar
Reconocer, escuchar y acompañar las experiencias de los hermanos(as) también contribuye a fortalecer los vínculos familiares y el bienestar de todas las personas que forman parte del entorno de una persona en el espectro del autismo.
En este artículo utilizaremos el término hermanos(as) para referirnos de manera inclusiva a hermanos y hermanas.
Introducción
En muchas familias, gran parte de la atención suele dirigirse hacia las necesidades y apoyos que requiere la persona en el espectro del autismo. Esto es comprensible y forma parte del deseo de favorecer su bienestar y calidad de vida.
Sin embargo, en ese proceso es importante recordar que cada integrante de la familia vive su propia experiencia. Los hermanos(as) también observan, sienten, aprenden, se preocupan, hacen preguntas y construyen su propia forma de comprender la realidad familiar.
A menudo acompañan momentos importantes, celebran logros, enfrentan desafíos y desarrollan vínculos que pueden mantenerse durante toda la vida.
Por ello, también necesitan ser escuchados, comprendidos y acompañados.
Reconocer sus experiencias no significa restar atención a la persona en el espectro del autismo. Por el contrario, contribuye a fortalecer el bienestar familiar y los vínculos que sostienen a toda la familia.
Los hermanos(as) también construyen su propia experiencia
Cada persona vive la realidad familiar desde una perspectiva diferente.
Los hermanos(as) observan cambios en las rutinas, escuchan conversaciones, perciben preocupaciones y desarrollan sus propias preguntas sobre aquello que ocurre dentro de la familia. Algunas veces expresan abiertamente lo que sienten; otras prefieren guardar dudas o inquietudes para no generar más carga a sus padres o cuidadores.
Por esta razón, es importante generar espacios donde puedan expresar emociones, compartir preocupaciones y sentirse escuchados.
Herramienta para las familias
Reserve momentos para conversar individualmente con cada hijo o hija.
Preguntas sencillas como:
- ¿Cómo te has sentido últimamente?
- ¿Hay algo que te preocupe?
- ¿Hay algo de lo que te gustaría hablar?
pueden abrir espacios de comunicación muy valiosos.
Un vínculo valioso dentro de la familia
La relación entre hermanos(as) puede convertirse en una de las más significativas a lo largo de la vida.
Muchos comparten experiencias, aprendizajes, intereses y momentos que fortalecen los vínculos familiares. En numerosas ocasiones, los hermanos(as) se convierten en compañeros de vida, personas de confianza y una importante fuente de apoyo emocional.
Sin embargo, es importante recordar que ser hermano o hermana no significa asumir responsabilidades que corresponden a los adultos.
Especialmente cuando comparten espacios educativos, recreativos o comunitarios, algunos pueden adoptar un papel excesivamente protector. Aunque esta actitud suele surgir desde el cariño, es importante transmitir un mensaje claro:
«Los hermanos(as) pueden acompañar, apoyar y compartir experiencias, pero la responsabilidad de los apoyos, la supervisión y la protección corresponde a los adultos.»
Herramienta para las familias
Reconozca y valore el vínculo entre hermanos(as), pero evite asignarles responsabilidades que puedan generar preocupación o sobrecarga emocional.
El bienestar emocional también merece atención
Así como observamos las necesidades de la persona en el espectro del autismo, también es importante prestar atención al bienestar emocional de los demás integrantes de la familia.
Algunas señales que invitan a prestar mayor atención son:
- Cambios importantes en el estado de ánimo.
- Aislamiento o disminución del interés por actividades habituales.
- Preocupación excesiva por situaciones familiares.
- Comentarios que reflejen que sienten que sus necesidades son menos importantes.
Estas señales no deben interpretarse como un problema en sí mismo, sino como una invitación a fortalecer la comunicación y el acompañamiento.
